Individuele coaching

Wat is de basis van coaching?

Bij coaching gaan we er vanuit dat de antwoorden in u zelf aanwezig zijn. Door u de juiste vragen te stellen helpt de coach u uw eigen antwoorden te vinden. Hierbij is het erg behulpzaam om patronen te leren zien van uw eigen denken en gedrag. Hierin helpt de coach u een breder zelfinzicht te krijgen waardoor er nieuwe mogelijkheden ontstaan. Door coaching ontstaat er een balans tussen ratio en gevoel. Hierdoor kunt u een groter potentieel bereiken. Door het bieden van een kader van zelfonderzoek leert u zichzelf de juiste vragen te stellen om uw doelen te bereiken.

Individuele coaching: Persoonlijke groei op maat

Een individueel coachingstraject voor als u bewust onmacht en stress ervaart in werk/relatie/privé en hierdoor belemmerd wordt. Na het traject bent u meer in balans, kunt u beter omgaan met stress, spanning en (werk)druk en neemt u de regie meer in eigen handen.

Werkvorm: Individuele coaching van maximaal 8 sessies van 1 tot 1,5 uur, verspreid over meerdere maanden. Het daadwerkelijk benodigde aantal sessies is afhankelijk van het trajectdoel en waar u staat ten opzichte van het doel.

MEER INFORMATIE

Individuele coaching: 1-2-3 Op koers

Kortdurend individueel coachingstraject, waarbij u in drie gesprekken uitgedaagd wordt om op een andere manier naar uw blokkade(s) te kijken en hier een andere keuze te maken als voorheen. Na afloop zit u zit beter in uw vel, heeft u handvatten gekregen om te werken aan uw eigen mentaal welbevinden en bent u in staat beter te functioneren op het werk en/of thuis.

Werkvorm: Maximaal 3 sessies van 1 tot 1,5 uur en maximaal 90 minuten online ondersteuning (circa 6 consulten à 15 min.), verspreid over het coachingstraject van meerdere weken.

MEER INFORMATIE

De bij Cenzo en OEEC aangesloten coaches zijn gecertificeerd volgens de hoogste standaarden. Dankzij de kennis en ervaring van de Cenzo/OEEC-Coaches leveren zij, zowel privé als op het werk, aantoonbaar resultaat. Dus zoekt u een juist gecertificeerde en ervaren coach dan bent u bij Cenzo op de juiste plek. Cenzo biedt:

  • Een netwerk van coaches met landelijke dekking;
  • Gecertificeerde coaches volgens de hoogste standaarden;
  • Mentale vitaliteitsmeting met een wetenschappelijk door TNO ontwikkelde vragenlijst waarmee we de effectiviteit van coaching op vier dimensies kunnen meten, namelijk:
    • Motivatie
    • Energie
    • Veerkracht
    • Algehele mentale vitaliteit

Hier kunt u zich aanmelden voor individuele coaching.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter op soort hulpverlener
Coach
Psycholoog

Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten