Individuele coaching

Wat is de basis van coaching?

Bij coaching gaan we er vanuit dat de antwoorden in u zelf aanwezig zijn. Door u de juiste vragen te stellen helpt de coach u uw eigen antwoorden te vinden. Hierbij is het erg behulpzaam om patronen te leren zien van uw eigen denken en gedrag. Hierin helpt de coach u een breder zelfinzicht te krijgen waardoor er nieuwe mogelijkheden ontstaan. Door coaching ontstaat er een balans tussen ratio en gevoel. Hierdoor kunt u een groter potentieel bereiken. Door het bieden van een kader van zelfonderzoek leert u zichzelf de juiste vragen te stellen om uw doelen te bereiken.

Individuele coaching: Persoonlijke groei op maat

Een individueel coachingstraject voor als u bewust onmacht en stress ervaart in werk/relatie/privé en hierdoor belemmerd wordt. Na het traject bent u meer in balans, kunt u beter omgaan met stress, spanning en (werk)druk en neemt u de regie meer in eigen handen.

Werkvorm: Individuele coaching van maximaal 8 sessies van 1 tot 1,5 uur, verspreid over meerdere maanden. Het daadwerkelijk benodigde aantal sessies is afhankelijk van het trajectdoel en waar u staat ten opzichte van het doel.

MEER INFORMATIE

Individuele coaching: 1-2-3 Op koers

Kortdurend individueel coachingstraject, waarbij u in drie gesprekken uitgedaagd wordt om op een andere manier naar uw blokkade(s) te kijken en hier een andere keuze te maken als voorheen. Na afloop zit u zit beter in uw vel, heeft u handvatten gekregen om te werken aan uw eigen mentaal welbevinden en bent u in staat beter te functioneren op het werk en/of thuis.

Werkvorm: Maximaal 3 sessies van 1 tot 1,5 uur en maximaal 90 minuten online ondersteuning (circa 6 consulten à 15 min.), verspreid over het coachingstraject van meerdere weken.

MEER INFORMATIE

De bij Cenzo en OEEC aangesloten coaches zijn gecertificeerd volgens de hoogste standaarden. Dankzij de kennis en ervaring van de Cenzo/OEEC-Coaches leveren zij, zowel privé als op het werk, aantoonbaar resultaat. Dus zoekt u een juist gecertificeerde en ervaren coach dan bent u bij Cenzo op de juiste plek. Cenzo biedt:

  • Een netwerk van coaches met landelijke dekking;
  • Gecertificeerde coaches volgens de hoogste standaarden;
  • Mentale vitaliteitsmeting met een wetenschappelijk door TNO ontwikkelde vragenlijst waarmee we de effectiviteit van coaching op vier dimensies kunnen meten, namelijk:
    • Motivatie
    • Energie
    • Veerkracht
    • Algehele mentale vitaliteit

Hier kunt u zich aanmelden voor individuele coaching.

Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten