Online training: Stress begrijp en het voor je laten werken
“Stress begrijpen en het voor je laten werken” is een online trainingsprogramma waarin je in zes weken leert omgaan met ‘ongezonde’ stressreacties waardoor je jouw weerbaarheid vergroot. Uiteindelijk zal je door deelname aan de training in staat zijn om met alles wat het leven op je pad brengt om te gaan, en op den duur een tevredener en gelukkiger mens te worden. Je gaat aan de slag met een fysiek werkboek, een e-learning omgeving, video's en webinars.
Coachingstraining: De Volgende Stap
De Volgende Stap is een 4 daags trainingsprogramma. De training heeft een praktische opzet. We helpen jou om samen achter je (metaforische) gesloten deur te kijken om je blokkades, emoties en/of verlangens te onderzoeken. Door deze gevoelens te integreren zijn we in staat zelfbewuster te leven en meer verantwoordelijkheid te nemen voor onze gevoelens en gedragingen. Hierdoor kunnen we met meer vertrouwen naar onszelf en de buitenwereld kijken, vrijer handelen en bewuster zijn in wat en waarom we doen wat we doen.