Vitaliteitscampagne

Coaching

Logo van Open en Eerlijk Coaching of wel OEEC en Cenzo B.V.

Open en Eerlijk Coaching ontwikkelt coachingsprogramma’s op maat die diepgaand persoonlijk inzicht en structurele verandering realiseren. We richten ons op medewerkers die bewust onmacht en stress ervaren in zichzelf, werk en relaties. We helpen medewerkers structureel grip te krijgen op persoonlijke ontwikkeling. Dit kan door persoonlijke coaching en door trainingen.

Vitaliteitscampagne

Onze mentale vitaliteitscampagne 'In balans' bevat een mix van informatie, oefeningen en het delen van de ervaringen.
Het doel van deze campagne is het op een laagdrempelige wijze creëren van bewustwording bij de medewerkers en het versterken van eigenaarschap op het gebied van mentale vitaliteit.

In balans

Geen maximum aantal deelnemers. Er kan een vitaliteitscampagne worden afgenomen voor de duur van zeven of tien dagen.

Met deze campagne nodigen wij medewerkers uit om te ontdekken, te ontzorgen en te ontspannen. Zeven of tien dagen lang gaan zij aan de slag met verschillende korte, praktische oefeningen en verdiepingsvragen. In een besloten Facebook groep wordt dagelijks een korte video geplaatst met het onderwerp van de dag, behandeld door een professionele coach. Onderwerpen zoals: ontdekken wat jou persoonlijk écht ontspant, de invloed van complimenten, onze ademhaling en hoe we anders kunnen omgaan met onze zorgen. Elke keer zit er een korte praktische oefening bij die je helpt meer in balans te zijn en beter te ontspannen. En in het bijbehorende (fysieke) dagboek vind je verdiepingsoefeningen voor als je een stapje verder wilt gaan met het onderwerp. In de besloten Facebook groep kunnen de medewerkers hun eigen ervaringen delen en vertellen wat voor hen werkt en wat niet. Ook kunnen zij vragen stellen aan de coaches, zowel in deze groep als via een persoonlijk bericht.

Dagboek van de campagne In Balans van Open en Eerlijk Coaching of wel OEEC.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter op soort hulpverlener
Coach
Psycholoog

Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten