Individuele interventies

"Blended" individueel coachingstraject: face-to-face waar het moet en online waar het kan!

Doel: Komen tot:

• Inzicht en bewustwording van eigen gedrag, gedachtepatronen en overtuigingen die beperkend werken in de huidige praktijksituatie;
• Meer balans tussen de ratio en gevoel creëren;
• Bewust ander gedrag vertonen;
• Verminderen van belemmerende overtuigingen;
• Leren omgaan met werkdruk, stress en spanning;
• Leer de regie in eigen handen te nemen;
• Leer waar je invloed ligt en deze optimaal benutten.

Opbouw traject

1. Een intake vragenlijst die helpt om de problematiek en doelstelling in kaart te brengen, welke de medewerker invult voorafgaande aan de eerste coachingssessie;
2. Eerste face-to-face coachingssessie (gemiddeld 75 minuten);
3. Huiswerkopdracht, inclusief online ondersteuning. Dit laatste kan in de vorm van e-mailcontact, telefonisch contact of contact via Skype;
4. Tweede face-to-face coachingssessie (gemiddeld 75 minuten);
5. Huiswerkopdracht, inclusief online ondersteuning. Dit laatste kan in de vorm van e-mailcontact, telefonisch contact of contact via Skype;
6. Derde face-to-face coachingssessie (gemiddeld 75 minuten);
7. Afsluitende huiswerkopdracht om de inzichten van het traject te borgen en een vervolgstap te formuleren.

Individuele coaching van maximaal 8 sessies van 1 tot 1,5 uur, verspreid over meerdere maanden. Het daadwerkelijk benodigde aantal sessies is afhankelijk van het doel van de deelnemer en waar de deelnemer staat ten opzichte van het doel. Het doel van het coachingstraject is:

• Inzicht en bewustwording van eigen gedrag, gedachtepatronen en overtuigingen die beperkend werken in de huidige praktijksituatie;
• Meer balans tussen de ratio en gevoel creëren;
• Bewust ander gedrag vertonen;
• Verminderen van belemmerende overtuigingen;
• Leren omgaan met werkdruk, stress en spanning;
• Leer de regie in eigen handen te nemen;
• Leer waar je invloed ligt en deze optimaal benutten.

Individueel psychologisch traject. Intake binnen een week na contact.

Doel: Klachtherstel en werkhervatting en/of voorkoming van verzuim.

Opbouw traject

1. Intake: 1-2 gesprekken
2. Rapportages werkgever en bedrijfsarts
3. Start vervolgtraject:
   1. Kort: 3 gesprekken
   2. Middel: 6 gesprekken
   3. Intensief: 10 gesprekken
4. Tussentijds rapportages
5. Na afronden eindrapportages werkgever en bedrijfsarts.